在“冬病夏治”中，拔罐是抢手选项。交际渠道出现许多关于拔罐的教育帖，有人共享自己拔罐后的状况，有人剖析纷歧样的色彩的罐印对应不同病症，而林林总总的拔罐器也在电子商务渠道上畅销。那么，拔罐到底有没有用？网上的教育可信吗？

  拔罐后，身体上会留下红紫纷歧的罐印。有些人以为罐印越深，代表身体内的血瘀、毒素、湿气越重；还有不少博主解说“依据罐印色彩来判别健康情况”的帖子。

  上海中医药大学隶属岳阳中西医结合医院针灸一科主任陈云飞表明，拔罐的原理是经过蒸汽发生负压，使罐吸附在皮肤上，引起部分毛细血管充血，然后扫除体内的病理产品和代谢产品。

  人体真皮组织里散布着许多毛细血管，拔罐时罐内压力会导致毛细血管扩张。假如罐内压力较小，毛细血管没有决裂，皮肤就会呈赤色；若罐内压力比较大，毛细血管扩张过度，会承受不住压力而决裂出血，这些血液就会进入真皮中，皮肤就会出现暗红或许紫黑的印记。在相同压力下，拔罐的时刻越长则色彩越深。简略来说，色彩越深，并不意味着体内毒素多或湿气重，而是毛细血管决裂的多，渗出的血液多。

  陈云飞指出，起水泡主要有两个原因：一是罐内温度太高，导致皮肤被烫坏起水泡；二是拔罐时刻太长，部分皮肤组织液渗出太多构成水泡。一般临床上留罐时刻为大罐5—10分钟，小罐10—15分钟。拔罐时刻一长，皮肤就简单起水泡。

  若拔罐后皮肤起水泡，水泡小时能涂改烫坏膏，削减冲突，防止感染，留意别涂改黄酒、牙膏等；水泡较大时，则需求及时去医院就诊。

  自行购买器件拔罐是不少人的挑选，林林总总的家用拔罐器在电子商务渠道上的销量不低，还有人对市场上抢手的拔罐器进行评测和共享。

  但陈云飞不主张个人或非专业组织随意拔罐。他表明，拔罐是专业医疗操作，操作方法有考究，对时刻、压力都有严格要求，也并非人人适用。

  详细来看，医师要评价患者身体健康情况后再决议是不是能拔罐，如心肺疾病患者、出血性疾病患者、皮肤过敏和皮肤病患者、孕妈妈和经期女人都不合适拔罐。

  别的，拔罐后的护理也很重要。拔罐后人体毛细血管扩张、毛孔打开，若此刻吹空调，简单让寒气入体，所以要留意做好保暖办法。拔罐后的皮肤较为软弱，主张拔罐后4小时再洗澡，防止冲突拔罐部位，不然简单感染。

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